４日連続ジム

瑞江ぱれったに、久しぶりに4日連続で行った(｀・ω・´)
最近は中1〜2日くらい空けて週に2〜3回のトレーニングだったから、久しぶりに気合い入れてみた。
もっとも、トレーニングは半分くらいのメニューにしたから、運動量は変わりませんが(;^_^A
かしこ